Thursday, January 6, 2011

Gaya Hidup Bajet - Makanan

Apa khabar semua? Tak sabar rasanya Abg Joe nak kongsikan dengan anda semua tentang tajuk kali ni. Kenapa ek Gaya Hidup Bajet? Lagi mau tanya ke? :). Tak faham-faham lagi sekarang minyak naik, gula naik, tepung naik, tol naik. Senang citer semua naik lah. Darah Abg Joe jek yang belum nak naik lagi. Nasib baik la Abg Joe amalkan gaya hidup sihat :).

Ok lah, tak mau celoteh lebar. Sebenarnya gaya hidup bajet ni memang jadi pilihan semua orang. Semua orang nak bajet zaman meleset ni. Terutama sekali bila dah tengah bulan. Poket pun dah kering tapi perut nak kena isi beb...

Jom Abg nak bagi tips sikit ye. Sebenarnya anyak cara kita boleh berjimat tentang makan ni. Paling senang, suruh kawan belanja la. Makan FREE!!! Hahaha..sapa tak suka kan. Tapi kalau dah selalu sangat, boleh jugak dapat pelempang FREE! hehehe...

Kalau sarapan kita boleh makan macam-macam. Paling senang beli je kuih - 3 biji RM1. Kalau tak pun, makan je roti Gardenia coklat ni. Baru RM0.60 je. Murah kan? :) setel makan pagi.

Makan tengahari pulak boleh je makan nasi dengan telur dadar. Baru RM2. Kasi tambah kuah bajir. Makan panas2 syiok ooo.... Kalau nak jimat beli je mee segera. Baru RM0.60 sebungkus. Tambah air panas je. Nak lagi murah, beli jek Mi Sedaap. Baru RM2.70 jek 5 bungkus. Tahan 5 hari tuuu...Kalau nak yang lebih sihat, makan je maggi tastylite yang tak ditambah MSG. Harganya dalam RM4.70 untuk 4 bungkus. Kira RM1.20 la sebungkus. Sedap, murah dan menyihatkan.




Makan malam ni kalau boleh makan buah-buahkan je. Sihat. Baru sengget jek sebungkus. Paling tak, makan je Roti Naan dalam RM1.50 ke RM2. Tak berminyak dan bagus untuk makan malam. Kalau korang lapar sangat tapi tak cukup bajet, makan je munchys oat-krunch-chocolate ni. Baru RM1 je kat Speedmart. Memang menyihatkan. Nak lagi kenyang, minum je dengan susu kotak Dutch Lady RM1.80. Kompem kenyang gile dengan kos kurang RM3 jek. Tak percaya? Cubalah...:)



Cuma kalau korang larat hari-hari makan benda alah ni, g Joe nak saspek dulu awal-awal. Memang korang hebatlah! Ganbatte! Apa-apa pun pilihan korang, pastikan ia sihat. Cuba lihat jadual di bawah untuk buat perbandingan. Selamat mencuba dan berjaya!!! :)

* Buat yang malas nak keluar, boleh je beli online kat sini
Online Grocery http://ez.store247.my/
Doorstep http://www.doorstep.com.my/index.php

Friday, December 10, 2010

Radit & Jani – Kisah “Brutally Romantic”

oleh MOT

Malam tadi aku sempat menonton DVD Radit & Jani, filem Indonesia yang menjadi bualan hangat kerana realiti yang dipaparkan. Filem dimulakan dengan adegan yang beritu erotis dan nakal. Adegan bercium berpelukan begitu menarik perhatian. Kisah remaja rock n roll yang bebas dan liar. Tidak hairan kalau ia dikhaskan untuk Tontonan Dewasa Sahaja.

Rupanya aku tertipu, pengarahnya Upi, dengan sengaja berbuat begitu kerana kita sering saja memberi tanggapan negatif tanpa usul periksa. Selalu meberikan tanggapan stereotaip apabila bertemu dengan pasangan sebegini. Rupa-rupanya mereka adalah pasangan suami isteri yang sah tetapi hidup dengan cara yang bebas dan liar. Demi cinta dan sayang , mereka sanggup menempuh pelbagai rintangan sehingga sanggup mencuri untuk bekalan makanan lantaran tiada wang.
Radit tidak mempunyai pekerjaan yang tetap, masih mengharapkan syarikat rakaman akan memilih lagu-lagu ciptaannya untuk dibuat album. Jani, seorang isteri yang setia, sanggup berkongsi susah senang walaupun terpaksa menjadi ‘partners in crime’ untuk mencuri makanan di pasaraya. Mereka hidup seadanya dan rokok adalah peneman setia. Mereka hidup atas dasar kasih sayang hingga tidak sanggup berpisah walau apa keadaan pun.

Radit yang hidup bergantung dengan dadah membuatkan hidup mereka makin sukar. Adegan yang paling sedih apabila Jani terpaksa menyerahkan dirinya kepada pengedar dadah demi untuk membeli “ubat’ Radit yang semakin ketagihan lantaran tidak sanggup melihat suaminya dalam kesakitan.

Hidup mereka semakin menekan apabila Jani hamil dan mereka tiada wang untuk menampung perbelanjaan seharian. Jani, anak golongan berada (spoil brad) sering menghadap ibubapanya meminta bantuan namun sering dimarah dan maki oleh bapanya yang memang tidak sukakan Radit yang dituduh telah ‘merosakkan’ Jani, anaknya.


Dengan tekad untuk memperbaiki diri dan memberikan Jani hidup yang lebih bahagia dan sempurna, Radit berusaha bersungguh-sungguh untuk bekerja namun sering dipecat lantaran sikapnya dan karektornya sebagai penagih. Walau begitu Jani tetap setia bersama Radit walaupun sakit dalam mengandung. Kemuncak pengorbanan Radit pula apabila sanggup minum air kencing rakannya semata mata untuk mendapatkan duit membeli ubat untuk Jani. Setelah mendapat ubat dan nasi goreng untuk Jani, Radit di belasah di tengah jalan sehingga habis bertaburan nasi dan ubat-ubatan. Hasratnya untuk menjadi suami yang terbaik tetap tidak tercapai walau sebagaimana pun dia mencuba.

Ending cerita ini sungguh indah dan cantik hingga boleh menitiskan airmata sehingga kita terlupa ini sebenarnya adalah sebuah filem pasangan rock n roll dan penagih dadah hilang disebalik cinta dan kasih sayang keduanya. Penataan musik oleh Aghi Narottama dan Bemby Gusti (Janji Joni, Berbagi Suami) memang menepati filem ini yang bergerak atas landasan rock n roll. Sinematografi oleh J. Ical T (Long Road to Heaven) memang menarik. Dimulakan dengan gerak kamera ala filem indie ia akhirnya digerakkan dengan teknik kamera sebuah filem drama biasa semakin matang mengikut gerak kematangan karektor Radit dan Jani. Penata artistik Wencislaus (Berbagi Suami) memang hebat. Rumah yang berselarak dipenuhi rokok dan alatan menagih memang nampak natural.

Pengarahnya Upi, memang terkenal dengan gayanya yang berani dan tersendiri. Sebelum ini pernah mengarahkan 30 Hari Mencari Cinta dan Realita Cinta dan Rock N Roll tampil lebih berkesan dengan filem ini. Fahrani (Jani) adalah Super Model Indonesia yang telah sukses secara internasional, dan telah berjalan di catwalk-catwalk di Hongkong, Jepun dan Milan. Ia pernah membintangi film Kala dan FTV Supermodel 1 & 2. VINO BASTIAN (Radit) sudah pasti pelakon faveret Upi abila beliau telah membintangi ketiga-tiga filem arahan Upi. Vino adalah seorang aktor muda berbakat yang telah membintangi banyak film Indonesia saat ini seperti : 30 Hari Mencari Cinta, Catatan Akhir Sekolah, Realita Cinta dan Rock&Roll, Badai Pasti Berlalu, Pesan dari Surga. Lakonannya sebagai penagih cukup berkesan. Begitu juga dengan Fahrani sehingga mereka mendapat award pasangan terbaik dalam filem ini. Sungguh secocok dan intim sekali. Melihat posternya aku terus teringat filem Romeo & Juliet oleh Baz Luhrmann dan ada senario yang di olah dari filem Natural Born Killer arahan Oliver Stone.

Tontonlah filem ini jika anda berjiwa rock n roll dan bebas. Tonton filem ini jika anda seorang pencinta yang setia dan hebat. Pasti tidak rugi kerana sudah pasti tidak akan datang ke panggung di Malaysia :) . Tontonlah filem ini dengan fikiran yang bebas tanpa prejudis untuk menyelami ke dasar cinta Radit dan Jani…

GIE

Tarikh Keluaran: 14 Julai 2005
Jenis Film: Drama, Biography
Dilakonkan Oleh: Nicholas Saputra

Filem GIE menceritakan seorang Soe Hok Gie, pemuda keturunan Cina yang hidup pada era orde lama. Dengan berlatar belakang kehidupan sosial politik pada masa itu. menceritakan seorang Gie yang berada pada usia remaja, SMP ketika gejolak ketidakpuasan masyarakat terhadap pemerintahan orde lama sedang berkecamuk. Gie yang tinggal bersama keluarganya, memiliki sahabat karib, serta rakan-rakan seperjuangannya.

Sosok Gie digambarkan sebagai seseorang yang berani berkata yang benar dan mempunyai kemampuan Bahasa ataupun pemikiran yang jauh dari pemuda-pemuda yang lain. Gie adalah sosok pemuda yang berani mengambil sikap atau menjadi diri sendiri.

Filem ini diinpirasikan dari kisah hidup So Hok Gie, seorang intelektual muda yang sering terlibat dalam demonstrasi dan perjuangan politik di masa hidupnya. Diari hidupnya telah diterbitkan menjadi sebuah buku bertajuk Catatan Seorang Demonstran dan tesis universitinya telah diterbitkan di bawah tajuk Di Bawah Lantera Merah.

Dalam diarinya, Gie pernah menulis:
"Seorang filsuf Yunani pernah menulis ... nasib terbaik adalah tidak dilahirkan, yang kedua dilahirkan tapi mati muda, dan yang tersial adalah umur tua. Rasa-rasanya memang begitu. Bahagialah mereka yang mati muda."

Wednesday, December 8, 2010

Berbelanja Di Bandung

Advertorial - tajaan Molek Travel

Berangkat dari pakaian Sisa Export. Seperti diketahui bahwa Indonesia menghasilkan pakaian-pakaian untuk di export ke luar negeri seperti Singapura, Korea Selatan, dll. Di Negara tersebut pakaian dari Indonesai kemudian di beri label baru / re-label untuk kemudian di export kembali ke pasaran Eropah atau Amerika. Hal ini dilakukan kerana kos pengeluaran di Indonesia relative lebih murah. Sebagai contoh, syarikat pakaian jenama terkenal DAP menghasilkan pakaianya di Indonesia. Ini dapat menjelaskan bahawa high bahan dari pakaian yang dijual di FO tidak perlu diragukan / export quality.

Pakaian yang dijual di FO merupakan pakaian yang tidak ter-export kerana beberapa alasan iaitu kelebihan kuota, tidak lulus quality control, dan rejected. Akan tetapi anda tidak perlu takut akan mendapatkan barang yang cacat atau rejected, kerana banyak FO di kota Bandung yang hanya menjual barang yang berkualiti sahaja, atau sekurang-kurangnya memberi tahu konsumenya akan high barang yang dijualnya.

Seberapa murahkah pakaian yang dijual di FO? .. sebagai contoh beberapa barang masih terdapat label asalnya dengan harga lebih dari Rp.600.000 dijual dengan harga hanya Rp.50.000. Murah bukan?
Beberapa FO yang terdapat di bandung antara lain:

Allgen Factory Outlet & Gallery Jl. Lmu Nurtanio 79-83 Bandung
Ph. +62.22.6034235

Bale Anak Outlet Anak Jalan. Sumatra 31 Bandung
Ph. +62.22.4215606

Big Price Cut Jalan. Aceh 66 Bandung
Ph. +62.22.4202166

Cargo Jl. P. Diponegoro 30 Bandung
+62.22.7200233

Heritage Jl. L. Re. Martadinata 26 Bandung
+62.22.4220545

FOS Clothing Gallery Jl. Setiabudhi No: 73 Bandung
Ph. +62.22.2043676

Rich & Famous Jalan. Ir. H. Djuanda No: 14 Bandung
Ph. +62.22.4265222

Stock Centre Jl. Soekarno Hatta 24 Bandung 40212
Ph. +62.22.6035531

Terminal Mode Jl. Lombok 45 Bandung
Ph. +62.22. 4239656

Warung Gaul Fashion Outlet Jl. Cihampelas 151 Bandung
Ph. +62.22.2034987

Best Choice Jl. Sukajadi 227 Bandung
Ph. +62 .. 2030924

Otten One Jalan. Dr. Otten No: 1 Bandung
Ph. +62.22.4264905

STAR FASHION Factory Outlet Jl. Ir. H. Juanda No.108 Bandung
Ph. +62.22.2510000

The Summit Boutique Outlet Jl. Riau No. 61 Bandung
Ph. +62.22.4221001

XO 2000 - Export Outlet Jl. Sukajadi 212 Bandung
Ph. +62.22.2033890

Tuesday, December 7, 2010

Western Food Terbaik Moon's Kitchen





Hai, jumpa lagi…camane?dah tau mana nak makan lunch ni? Cewah..blom pepe dah plan gitew..wokeh..ni ader satu tempat makan western yang best dan affordable. Lokasinya kat lembah maju, berdekatan dengan Pandan Indah. Bagi sesiapa yang tak tau tue, Pandan Indah ni la tempat yang ada MPAJ, Pandan Kapitol, dll tu. Untuk sape-sape yang stay kat area Pandan Perdana, Pandan Jaya ke, Ampang ke, Cempaka ke mana-mana ajerlah yang dekat ataupun jauh daripada Pandan tapi suka nak cari tempat-tempat makan baru, meh la ke sini.

Tempat ni namanya Moon’s Kitchen. Buka start jam 6 petang. Walaupun kedai ni macam ala-ala food court, tapi cara penyediaan makanannya dibuat bersungguh-sungguh. No play-play one. Macam hotel-hotel gitew. Tengok pakaian chefnya aja kita dah tau yang diorang ni memang berpengalaman.

Antara hidangan yang sering menjadi pilihan di sini termasuklah Kitchen Special – Rib Eye Steak, Cipotle Lamb Ribs, Mexican BBQ Spare Ribs, Roasted Garlic & Pepper Lamb, Sirloin Steak. Bagi Seafood Dishes – bolehlah cuba Grilled Salmon Fillet. Untuk Moon’s Soup & Pasta – Spaghetti Bolognese, Mushroom Soup, bagi Moon’s Fried Dishes-Fish & Chips, Chicken Chop dan juga Lamb Chop. Untuk yang suka tambah hidangan-hidangan sampingan pula, bolehla mencuba NZ Mussels, Brocoli Spears, Corn on Cob, Mashed Potato dan Fries.

Hidangan Utama: Western Food
Harga: Antara RM10 - RM20
Tempat Letak Kereta: Medium
Makanan: 4/5
Servis: 4/5
info lanjut: Facebook Moon's

MSC Malaysia Kre8tif! Digital Content Conference 2010

Be a part of Malaysia’s inaugural Digital Content Conference which promises to be the most talked about event in the Creative Industry to date!



Monday, December 6, 2010

Konsert Gemuruh Double Trouble bersama Digi

oleh Peronda Jaket Biru

Salam dan Selamat Sejahtera.....

Selepas beberapa siri konsert jelajah tanahair kumpulan Search dan Wings sekali lagi ditaja oleh syarikat Telco Digi untuk mengadakan konsert Double Trouble (DT) di dua buah negeri iaitu Pulau Pinag 18 Disember dan 25 Disember 2010 Sunway Lagoon.

Jika diukur daripada jumlah penonton yang hadir semasa siri konsert DT sebelum ini memang tidak syak lagi kedua-dua kumpulan ini masih lagi mempunyai ramai peminat. Dengan kerjasama syarikat Telco Digi konsert DT lagi sekali bakal mengegarkan Tapak Ekspo Seberang Jaya Pulau Pinang dan Sunway Lagoon.

Sesiapa yang berminat untuk mendapatkan tiket bolehlah melawat halaman Facebook berikut Konsert Gemuruh DT atau kepada sesiapa yang ingin mendapatkan tiket percuma boleh melawat laman web Digi seperti berikut Digi Life.

Hmmm............memang satu konsert yang dinantikan oleh peminat mereka termasuk gua sebagai penutup tahun 2010. Marilah kita bersama-sama menyokong industri muzik tanah air kita

MARA Pahang akan mengadakan Kursus Perniagaan Pengurusan Sarang Burung Layang-Layang Gua di Dewan Pusma MARA Pahang pada 29hb Januari 2011 dengan penceramah Dr Azman Hj Othman dari Perhilitan. Beliau merupakan seorang pengkaji tentang burung layang-layang gua. Sesiapa yg berminat sila hubungi pegawai MARA pahang - En Abd Jalil 0129883690